NANOPARTICULES • Janvier 2018 • L'association UFC-Que Choisir dépose plainte contre des fabricants de produits alimentaires et cosmétiques. Que Choisir dénonce la présence de nanoparticules dans 16 produits testés. Les plaintes visent : le groupe Casino (soupe), JDE (Maxwell Cappuccino), Mars Chocolat France (M&M’s), Mc Cormick (Ducros Mélange Malin Italien), Colgate-Palmolive (déodorant Sanex), Lavera Gmbh & Co. KG (crème solaire), Avene (stick 0 lèvres nourrissant), Coty (Gloss de chez Bourjois) et GlaxoSmithKline (dentifrice Aquafresh).

Pourquoi l’alcool fait grossir

Boire ou maigrir il faut choisir ! Qu’on se le dise : l’alcool ne contient rien en lui-même qui soit bon ou profitable pour l’organisme. Il contient 7kc par gramme contre 4kc pour les glucides. C’est beaucoup. Mais, surtout, il s’agit là de calories vides, c’est-à-dire sans nutriment d’aucune sorte. L’alcool n’apporte rien à l’organisme.
Plus encore, un deuxième constat s’impose : l’alcool est un toxique qui favorise la formation de dépôts graisseux. Lire Pourquoi l’alcool fait grossir

Attention aux étiquettes portant la mention « sans sucre »

Vous avez certainement déjà vu cette indication sur certains produits. Elle signifie que ce dernier ne contient pas de sucre de table (de saccharose). Lire Attention aux étiquettes portant la mention « sans sucre »

J’ai réduit mon cholestérol en mangeant des œufs tous les matins

Vous l’avez entendu comme moi : « Les œufs, il ne faut pas en manger plus de deux fois par semaine ». Et pourquoi ? Ai-je demandé au médecin ?
« Pas bon, ni pour le cœur ni pour les artères ». A-t-il répondu, perplexe devant la naïveté du questionnement. « C’est plein de cholestérol… les jaunes surtout. »
Et voilà comment une vielle ritournelle nous prive d’un aliment au demeurant fort sain. Lire J’ai réduit mon cholestérol en mangeant des œufs tous les matins

Piège au petit déjeuner : les céréales en boîte

L’industrie agro alimentaire a des techniques sidérantes pour vous faire acheter ses produits, pourtant catastrophiques pour la santé. Les céréales en boîte comptent parmi les pièges du petit déjeuner. Lire Piège au petit déjeuner : les céréales en boîte

Actu : Les produits transformés sont cancérigènes

Soupes industrielles, barres chocolatées, boissons sucrées, plats cuisinés… Une étude scientifique inédite dévoile les risques de cancer.
Qu’est-ce qu’on attend pour boycotter cette alimentation et privilégier les produits bruts ? Lire Actu : Les produits transformés sont cancérigènes

Pas de miracle avec l’huile de coco

L’huile de coco ? Permet-elle comme on le prétend de mieux gérer son diabète ? Contribue-t-elle à restaurer une fonction thyroïdienne normale ? Augmente-t-elle le taux de « bon » cholestérol (le HDL). A- t-elle un effet thérapeutique sur le cerveau ?
On lui prête beaucoup de vertus médicales mais les études sont contradictoires. En réalité, il ne s’agit  pas d’une huile miracle même si elle n’est pas, non plus, à fuir.  Lire Pas de miracle avec l’huile de coco

Poissons : deux labels pour une pêche durable

Lors de vos achats de poisson, les labels MSC et ASC vous permettent d’identifier les produits  respectueux des ressources marines et des écosystèmes.

Lire Poissons : deux labels pour une pêche durable

Une semaine sans manger. Récit

Nous allons jeûner. Je dis « nous » parce que nous avons pris cette décision à quatre : Nous ne mangerons pas pendant une semaine entière. Carnet d’une expérience… Lire Une semaine sans manger. Récit

Le jeûne une nouvelle thérapie

Il existe une alternative au tout médicament. Ce reportage incontournable, rigoureux et troublant va changer votre regard sur la manière de soigner votre santé. Lire Le jeûne une nouvelle thérapie

Pour vivre vieux, mangez moins

Comment allonger sa durée de vie  ? Comment vieillir en bonne santé ?  En mangeant moins. Lire Pour vivre vieux, mangez moins

SANTÉ !